2016-02-10 ベンザリン断薬 4ヶ月 今年は暖冬ですが、いつも以上に寒さが堪えます。体温調節がうまくいってないようです。睡眠に関しては、中途覚醒も減ってきて眠れ日が増えてきました。たまに寝つきが悪いときがあります。どうも気圧が低い日は調子が悪いみたいです。とくに朝、気分が落ち込みます。いわゆる抑うつです。理由なく涙が溢れてきます。我慢せず泣くようにしてます。泣くと楽になる気がします。動悸は酷いです。心臓がバクバクしてるのを感じます。10回に1回は不整脈がでます。耳鳴りは最近あまり気にならないときがあります。ベンザリンの離脱症状は、なかなかしぶといです。耐えられないことはないので辛抱です。