2016-07-10から1日間の記事一覧
この１ヶ月間は、３日間程入眠困難があり、寝付くのに３〜４時間かかりましたが、それ以外の日はだいぶ楽に過ごせました。不安発作は徐々に軽くなってきています。不安ではなく、突然緊張する感じになってます。理由もなく緊張します。脳が誤作動しています…
この１ヶ月間は、３日間程入眠困難があり、寝付くのに３〜４時間かかりましたが、それ以外の日はだいぶ楽に過ごせました。不安発作は徐々に軽くなってきています。不安ではなく、突然緊張する感じになってます。理由もなく緊張します。脳が誤作動しています…
