2016-04-07から1日間の記事一覧
4月2日から突然イライラしたり、不安になったりしています。不眠症も大幅に悪化して、全く眠れないが2日、それ以外の日も1〜2時間しか眠れない日が続いています。12月にも同じように全く眠れない日が続いて凹んでましたが、今回もかなり凹んでます。3…
4月2日から突然イライラしたり、不安になったりしています。不眠症も大幅に悪化して、全く眠れないが2日、それ以外の日も1〜2時間しか眠れない日が続いています。12月にも同じように全く眠れない日が続いて凹んでましたが、今回もかなり凹んでます。3…